В Средние века существовали средства, которые изгоняли демонов. Под гнетом нарративов Просвещения многие из них были утеряны, и мы только начинаем их воскрешать.
Одно из таких средств — St. John's wort. Ветви этого растения вешали при входе в дом, чтобы отпугивать духов, а отвар давали при меланхолии. В языческой традиции это было связано с солнцестоянием: цветок начинает распускаться 19–22 июня, что ассоциируется с чистотой и защитой. Также им обрабатывали раны и ожоги.
В христианской традиции зверобой давали людям, которые чувствовали отдаление от Бога и впадали в уныние. Отвар помогал преодолеть душевные испытания. Обычно его собирали на День Святого Иоанна (24 июня — St. John's Day).
Сейчас зверобой прописывают при легкой и средней депрессии. Десятки мета анализов подтверждают его эффективность наравне с антидепрессантами.
Он повышает уровень серотонина, дофамина и эпинефрина. Все это дает прирост энергии, яркости цветов и четкости зрения, а также улучшение настроения.
Мы протестировали его больше чем на 10 человек из нашей команды в дозах побольше. После его употребления отмечают желание работать,общаться и веселиться. Восприятие пространства меняется на более светлое.
В России это растение известно как зверобой.
Особенно хорошо он работает в связке с китайским чаем, где много кофеина и L-теанина. Первый не дает уснуть, второй снимает тревогу.
Китайский чай + зверобой = евразийское ракетное топливо!
Одной кружки, заваренной по нашему рецепту, хватит на 6 часов! Лучший напиток для движа: